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Stundenplan

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Selbstverteidigung

• 1. SV-Kurs
• 2. SV-Kurs
• 3. SV-Kurs
• 4. SV-Kurs

Ausbildungsprogramme

• • 1. Ausbildungsstufe
  • 2. Ausbildungsstufe
  • 3. Ausbildungsstufe
  • 4. Ausbildungsstufe
  • 5. Ausbildungsstufe

  Meistergrade

  • 1. bis 5. Dan